Algumas receitas para a Fase de Ataque

ROCAMBOLE DE PRESUNTO-PHILADELPHIA LIGHT

• Fatia de presunto sem gordura
• Philadelphia light
• Cebolinha

Enrollar como um bolo
Colocar na geladeira algums minutos
Depois cortar

Para comer como aperitivo. O tomate é para a decoração ou então para a segunda fase da dieta.